Canh bắp bí đó - Món chay tốt cho sức khỏe của bạn

Bổ sung món canh bắp bí đỏ cho khẩu phần chay mỗi ngày của bạn thêm hoàn hảo hơn.

>>> Đây là cách nấu nước dùng chay ngon cho bạn?
>>> Bạn cần đặt tiệc tại nhà tại Tp.HCM?

Nguyên liệu:
+ ???Bắp trái: 400g
+ Bí đỏ, đậu đũa: Mỗi loại 150gr
+ Muối, hạt nêm chay,
+ Nước dùng chay với lượng vừa đủ
Thực hiện:
+ Bắp lột vở, bỏ râu, rửa sạch, cắt nhỏ.
+ Bí đỏ gọt vỏ, bỏ hạt, rửa sạch cắt miếng nhỏ
+ Đậu đũa cắt bỏ hàu đầu, rửa sạch, cắt ngắn.
+ Cho nước dùng vào nồi đun sôi, rồi cho bắp, bí đỏ, đậu đũa vào nấu chín, nêm muối, hạt nêm vừa ăn là có thể dùng được.
Lưu ý: Bắp và khoai lang ăn chung sẽ gây trướng bụng, khó tiêu.